• 1 PERSONAL TRAINING SESSIE OM DE DOELSTELLINGEN TE BEPALEN EN HET PROGRAMMA OP TE STELLEN
• LEVERING VAN EEN HARTSLAGBAND
• SPINNINGFIETS AAN HUIS GELEVERD
• GEPERSONALISEERD PROGRAMMA GEBASEERD OP UW HARTSLAG
• WEKELIJKSE FOLLOW-UP MET UW COACH
• 7/7 WHATSAPP MESSENGER
• 3-5 TRAININGEN/WEEK
• PROGRAMMA 1 = GEWICHTSVERLIES* / PROGRAMMA 2 = VERBETERING VAN UW CONDITIE EN PERFORMANCE

 Of u nu kiest voor programma 1 of 2, u profiteert van een totaal fitnessprogramma aangepast aan uw niveau. Programma 2 is ook perfect geschikt voor fietsers die hun prestaties willen verbeteren.

Que ce soit dans le programme 1. ou 2.,  vous bénéficierez d’une remise en forme totale adaptée à votre niveau. Le programme 2 est également adapté aux cyclistes voulant augmenter leurs performances.

*Het gewichtsverlies zal worden bereikt met een gezonde en evenwichtige voeding en een strikte en nauwkeurige opvolging van het programma. Elke persoon is anders en wij kunnen geen exact gewichtsverlies garanderen, wij baseren ons op de feiten en ervaringen van een groep mensen met wie wij hebben gewerkt. Het gaat duidelijk niet alleen om gewichtsverlies, maar om een levensstijl waarin u zich beter voelt, met meer energie, minder stress en minder chronische pijn.